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Selbsthilfe bei Depressionen | Buch | 9783608860542

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Zuletzt aktualisiert am 19. Mär. 2025 12:29:02 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Untertitel
Hilfe aus eigener Kraft
Thema
Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
Einbandart
Klappenbroschur
Produktart
Bücher
Länge
218 mm
Höhe
20 mm
Marke
Klett-Cotta Verlag
Hersteller
Klett-Cotta Verlag
Genre
Geisteswissenschaften/Kunst/Musik
Maße
218x133x20 mm
ISBN
9783608860542
Breite
13 cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2019, 2015
Anzahl der Seiten
150 Seiten
Autor
Gudrun Görlitz
Verlag
Klett-Cotta Verlag, Klett-Cotta
Ausgabe
Ausgabe Nr. 7 des Jahres 20, Ausgabe Nr. 6 des Jahres 18
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Selbsthilfe bei Depressionen
Gewicht
214 g, 190 g
Buchreihe
Fachratgeber Klett-Cotta

Über dieses Produkt

Produktinformation

Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und Rückzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und Übungen für neue Lebensfreude. - Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen Übungen - Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: »aktiver werden, positiver denken« - Wie Familie und Freunde unterstützen können Über Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unterstützen. - Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in der Behandlung depressiver Verstimmungen und ausgeprägter Depressionen ein. Die effektivsten Herangehensweisen stellt sie hier vor. - Alle Anregungen und Übungen sind für die Selbsthilfe gestaltet. - Übungsblätter zur Selbsthilfe weisen den persönlichen Weg aus der Depression. - Das aktuelle Wissen aus der Depressionsforschung wird in allgemein verständlicher Form vermittelt. Leserinnen und Leser lernen sich mit Hilfe dieses Buches besser kennen und erfahren, dass und wie sie ihre Gefühle und Stimmungen positiv beeinflussen können.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783608860542
eBay Product ID (ePID)
218674872

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Klett-Cotta Verlag, Klett-Cotta
Ausgabe
Ausgabe Nr. 7 des Jahres 20, Ausgabe Nr. 6 des Jahres 18
Buchtitel
Selbsthilfe bei Depressionen
Erscheinungsjahr
2019, 2015
Anzahl der Seiten
150 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Gudrun Görlitz
Buchreihe
Fachratgeber Klett-Cotta
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
214 g, 190 g
Breite
13 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Kartoniert
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3608860541
Item Length
21cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Ich versichere, dass alle meine Verkaufsaktivitäten in Übereinstimmung mit allen geltenden Gesetzen und Vorschriften der EU erfolgen.
USt-IdNr.: DE 323894069
Die Mehrwertsteuer wird auf meinen Rechnungen separat ausgewiesen.
BRN: HRB13914,HRB13914
Zusätzliche Angaben:
vertr. d. d. Geschäftsführer Kai Kretschmar - Handelsregister Paderborn HRB 13914 - Alternative Streitbeilegung: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/consumers/odr/
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